記入式ダイエット外来の減量ノート 糖質制限実践マニュアル (単行本・ムック) / 今西康次/著

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＜内容＞減量以外にも、さまざまな症状の改善が見られています。

「10kg痩せた!」「20kg痩せた!」の声が続出。

たっぷり食べてすんなり痩せる。

専門医が徹底指導。

＜収録曲＞はじめに このノートの使い方糖質制限の最大のメリットは、減量と同時に体をリセットできること食べても太らない食品Question5大栄養素をご存じですか?炭水化物は必須栄養素ではない食べても太らない食品Answer肥満になる原因は唯一、糖質だけ体の中からも改善が進んでいく糖質制限は空腹感なし、運動不要、飲酒もOK!糖質制限ダイエット5つの特徴〔ほか〕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1463282メディア：本/雑誌発売日：2013/03JAN：9784480878649記入式ダイエット外来の減量ノート 糖質制限実践マニュアル (単行本・ムック) / 今西康次/著2013/03発売